昨日またお菓子をバカみたいに食べてしまった 体重51、体脂肪25＼(^o^)／ あまりにもショックでほんまにこれはやばい50越えたらあかんほんまにこれは死に値する 太ももとかブヨブヨやし断食→あんま意味ない、便秘なる、あげく高熱 芋だけ→芋好きやからいくら…