うそやん全然更新してなかった先週１週間かなり食生活に気を使った なるだけ小麦と乳製品とらないように 1キロなんて誤差の範囲なんやけど1キロ減ったかな からだはまあ少し軽くはなったけどなんか、なんかが余計なものがまだ詰まってる。。 脂肪？ でもそこ…